6 prochains mois de stages

3-5 oct 2025 - Voix En Corps

Introduction/formation à la Technique Alexander pour les professionnels de la voix et/ou du corps

 

"Quand le corps est central à ton métier, savoir l'utiliser au mieux de ses capacités devient incontournable.

Tout chanteur ou coach vocal connait la pertinence d'une bonne coordination dans sa pratique. Si le corps se contracte, le souffle et la voix sont restreints, la qualité des mouvements diminue et les efforts ne donnent pas les résultats escomptés. A l'inverse quand le corps se ré-organise autour d'un alignement intrinsèque il redevient fluide, ancré et plus performant.

Chaque stagiaire reçoit un accompagnement individuel en plus des exercices collectifs."

 

Plus de renseignements et inscriptions auprès de Célia Jurdant :

07 83 40 97 93 ; et sur son site internet : www.alexandertraining.eu


10-12 oct 2025 - Yoga et méditation d'automne

"Au gite du Renard perché dans les Vosges alsaciennes, venez vous offrir un week-end exceptionnel.

Au programme : Yoga en accord avec la saison d’automne s’inspirant du yoga de l'énergie et du yoga du cachemire, des méditations matinales et en soirée, des balades pour respirer et s'ancrer, ressourcement dans une nature préservée, repas de qualité végétariens et accueil chaleureux de Libéra.
Week-end du vendredi 18h au dimanche 16h, organisé et animé par Valérie Lassalle, enseignante Yoga diplômée.
8 places disponibles - Tarif : 350€"

 

Plus de renseignements et inscriptions auprès de Valérie Lassalle :

06 26 11 53 11


3-13 nov 2025 - Retraite de méditation privée

Organisateur : Marina Prins


14-16 nov 2025 - Stage privé


21-23 nov 2025 - Stage privé


6-8 fev 2026 - Le corps conscient

"Le Tantra est une Voix merveilleuse pour poser de la Conscience sur nos fonctionnements et percevoir les limites qui nous empêchent de vivre une vie plus libre, plus consciente, plus épanouissante. Dans un corps où l’Énergie circule mieux.

Durant ce week-end riche, vous aborderez toutes les bases du Tantra ainsi qu'un Magnifique Massage Sacré. Vous apprendrez comment ne plus être dépendant de la pulsion en la transformant en énergie sexuelle pour vous servir dans votre vie et dans la relation comme une voie de transformation vers une Sexualité Sacrée et Consciente. Un travail sur la Connaissance de Soi vous permettra de vous débarrasser des vieux schémas et tabous qui vous empêchent de vivre pleinement votre vie.

Seul/e ou en couple, avec un/e ami/e."

 

Plus de renseignements et inscriptions auprès de Lucia Premdasi, Enseignante en Tantra et Féminin Sacré depuis 2016 : 06 83 42 72 63 www.luciapremdasi.com


6-8 mar 2026 - Éveil de la Déesse et massage sacré de la Yoni

Stage de Tantra féminin sacré

 

"La Puissance de la Déesse passe par sa Yoni que je vous invite à reconnecter dans ce stage. Offrez vous ces 2 jours pour partager une Sororité à la fois douce, authentique et profonde, dans tout ce que vous êtes, afin d'Avancer progressivement vers le massage sacré de la Yoni. Dans un Espace Sécurisant, Bienveillant et Professionnel, voici ce que vous allez Vivre : Explorations, Découvertes, Relation à Soi, s'Ouvrir, Oser, Dépasser blessures, peurs, tabous et blocages, Ressentir, Connecter, Nettoyer, Guérir, Avancer tout en progression et en Conscience dans ce travail Sacré sur la Yoni pour reconnecter et amplifier votre Puissance de Shakti.

Danses, Oracles, Chants, Méditations, Yoga, Rituels, CELEBRATIONS ... JOIE ! Partages et moments précieux seront au rendez-vous. Rejoignez le Cercle, ÉVEILLEZ LA DÉESSE EN VOUS ET RAYONNEZ DANS LE MONDE !"

 

Plus de renseignements et inscriptions auprès de Lucia Premdasi, Enseignante en Tantra et Féminin Sacré depuis 2016 : 06 83 42 72 63 www.luciapremdasi.com


13-15 mar 2026 - Week-end yoga & bien-être

"Un week-end pour soi, entre femmes, dans un cadre ressourçant au cœur de la nature.
Animé par Valérie Lassalle, professeure de yoga, et Claire Frustin, accompagnante et thérapeute en bien-être, ce séjour est une véritable parenthèse pour se reconnecter à soi et partager dans la bienveillance.
Au programme :
-Séances de yoga pour délier le corps et apaiser l’esprit,
-Méditations guidées et moments de silence intérieur,
-Voyages sonores et relaxation profonde,
-Ateliers en binôme pour cultiver la confiance et le lien,
-Marche dans la nature pour s’ancrer et respirer pleinement,
-Temps de partage et d’écoute entre femmes.
Un week-end pour ralentir, se ressourcer et retrouver son énergie vitale dans un environnement doux et inspirant.
Tarif : 350 € par personne - repas végétariens inclus
Stage réservé aux femmes - places limitées à 13 participantes"
          
Plus de renseignements et inscriptions auprès de Valérie Lassalle (06 26 11 53 11) et Claire Frustin (06 11 26 69 26)

20-22 mar 2026 - Stage privé


27-29 mar 2026 - Week-end yoga détox

"Je vous invite à me rejoindre au Renard Perché pour passer un week-end dans un cadre simple pour apprécier le style de vie yogique. Le stage est ouvert à toute personne désireuse d'en savoir plus sur le style de vie yogique : débutants et seniors sont les bienvenus. 

Je vous accompagnerai autour du thème de la préparation du corps à l'arrivée du printemps avec la découverte du concept du jeûne intermittent, des nettoyages ayurvédiques simples, des pratiques du YOGA POUR TOUS (y compris yoga avec/sur une chaise), de la philosophie et d'autres surprises encore ..."

 

Plus de renseignements et inscriptions auprès de Renata Zaczek Indacochea, enseignante expérimentée, au 06 64 47 28 28 ainsi que sur son site internet : www.yogaclass.online


Le Renard perché, La Renaud Rautsch, grand gite, Alsace, Haut Rhin, proche de Colmar, Le Bonhomme, 68650, Col des Bagenelles, charme, nature, deconnexion, relaxation, vue, écologie, méditation, éco-lieu, yoga

 

Le Renard perché

143 Renaud Rautsch Col des Bagenelles

68650 Le Bonhomme - Haut Rhin - Alsace - France

+33 (0) 6 71 71 47 06

gitelerenardperche@gmail.com

 

EURL au capital social de 100 €

Immatriculée au RCS de Colmar sous le numéro 909 141 442 

Numéro de TVA Intracommunautaire FR66909141442

 

 

 

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